Ansiedad
Autoestima
Gestión emocional
Manejo de estrés
Miedos y fobias
Sobre mí
Soy Belén y me siento privilegiada de formar parte de esta nueva etapa en tu vida. Soy psicóloga con acreditación sanitaria y colegiada en el colegio de psicología de Madrid,con número M-20430. Me licencié en psicología en él área clínica en el año 2005 (UNED), desde entonces no he dejado de formarme,he completado mi formación con un Máster en Terapia Cognitivo-Conductual en el Centro de Psicología Bertrand Rusell, curso de experta en Relajación y Control emocional por Biofeedback ( Fundación Uned), Máster en dirección de Recursos Humanos con Prevención en Riesgos Laborales ( Colegio de politólogos y sociólogos de Madrid), Experta en intervención gerontológica ( Centro de día El Enebral, cognitiva unidad de memoria)y cursos de autoestima, relajación y desarrollo personal, crisis de angustia, anorexia y bulimia. Mi orientación es cognitivo conductual e integradora, cada terapia se debe adaptar a cada paciente. También he escrito diversos artículos: "Toc, la enfermedad de la duda","Psicología positiva" y "Tics infantiles "en la revista digital Psicocode . A lo largo de mi experiencia profesional ( más de 10 años en consulta privada) he ayudado a muchas personas a ser felices. Creo firmemente en el potencial que tienen las personas a la hora de lograr grandes cambios en sus vidas y superarse. Lo que me mueve a acompañarte en este proceso, es el deseo de servir como guía en este camino que se inicia en el que encontrarás esa sensación de bienestar que deseas alcanzar. Para ello procuro trabajar desde la empatía, aceptación incondicional, naturalidad , calidez, confianza mutua escuchándote de forma activa y poniendo una mirada positiva en los logros que vamos a conseguir gracias a un trabajo conjunto. En mi vida me gusta disfrutar de mi familia, la compañía de mis amistades, la lectura, realizar ejercicios de relajación y meditación, el yoga. Todo esto junto con la psicología me enriquecen a nivel personal. Me interesa seguir creciendo profesionalmente y por eso estoy en proceso constante de formación actualmente he terminado un Máster en Terapias de Tercera Generación y he empezado otro Máster en Hipnosis Clínica.