Encuentra tu psicólogo ideal

Javier

Madrid

Hola, mi nombre es Javier. Soy psicólogo general sanitario con experiencia en el acompañamiento psicológico de adolescentes y adultos. Trabajo desde una mirada cercana y respetuosa, adaptando la terapia a las necesidades de cada persona y creando un espacio seguro donde poder explorar lo que te preocupa. A lo largo de mi experiencia en consulta he abordado problemas de ansiedad, duelo y depresión, además de problemas de pareja, de autoestima, estrés laboral o habilidades de asertividad y de manejo de las emociones. Actualmente curso el máster en terapias contextuales y de tercera generación, lo que me permite integrar herramientas actualizadas y basadas en la evidencia científica. Mi objetivo es ayudarte a sentirte comprendido/a, generar cambios reales y construir contigo una relación terapéutica de confianza.

Macarena

37 años - Malaga

Soy Macarena Raimundo, psicóloga sanitaria con enfoque cognitivo-conductual e integrativo. Trabajo desde la honestidad, el compromiso y la calidez. No me interesa que repitas frases bonitas sobre ti mismo/a, me interesa que te las creas. Desde siempre me ha fascinado comprender cómo pensamos, sentimos y actuamos. Pero más allá de lo teórico, lo que realmente me motivó a dedicarme a la psicología fue el deseo profundo de acompañar a las personas en sus momentos más vulnerables, esos en los que uno no sabe por dónde empezar, pero sabe que quiere estar mejor. En consulta, combino herramientas basadas en la evidencia con otras más creativas, emocionales y vivenciales. Porque cada persona es única, y no hay una sola forma de sanar. Me apasiona trabajar con ansiedad, autoestima, relaciones, duelo y procesos de cambio. También soy muy fan del humor como herramienta terapéutica: reírnos de nuestros pensamientos más catastrofistas puede ser tremendamente liberador. Mis sesiones son un espacio seguro donde no hace falta fingir, justificar ni tener todas las respuestas. Solo necesitas traer tu historia. Lo demás lo vamos construyendo juntos. Trabajo con personas que sienten que han perdido el rumbo, que están cansadas de exigirse tanto, que se sienten pequeñas cuando en realidad son gigantes. Y estoy aquí para ayudarte a redescubrirte, a reconectar contigo y a tomar decisiones más alineadas con quien eres y con quien quieres ser. Porque no hay nada más poderoso que entenderse para poder transformarse.

Esther

Huelva

Creo en la terapia como un trabajo conjunto, con el objetivo de afrontar mejor las dificultades del día a día y poder encontrar un estado de paz y bienestar. Para ello es imprescindible la implicación tanto del paciente como del terapeuta. Vamos a sentirnos mejor!

Joana

51 años - Oliva

Soy psicóloga online, apasionada por acompañar procesos con calidez y empatía. Creo en una terapia colaborativa, donde cada persona puede reconectar con su historia, sus emociones y su capacidad de cambio.

Marcos

28 años - Sevilla

Terapia no es solo hablar de lo que duele. A veces, ni siquiera sentimos lo que estamos contando, porque nos hemos desconectado tanto del dolor que parece que no es nuestro. Y sin embargo, en terapia, alguien puede escucharlo contigo, sostenerlo contigo, e incluso llorar por ti cuando tú aún no puedes. Eso es parte de lo que ocurre en un proceso terapéutico profundo: el psicólogo recibe y contiene lo que tú no puedes sentir todavía, lo procesa contigo y poco a poco te lo devuelve transformado. Como una emoción que vuelve a ser tuya, pero ahora comprensible, digerible y con sentido. Mi trabajo es ayudarte a conectar con lo que realmente te pasa y ofrecerte herramientas que te ayuden a sentirte más claro/a, más en calma y más en ti. Mis sesiones tienen estructura: primero exploramos, luego comprendemos, y después aplicamos. No prometo soluciones mágicas, pero sí un proceso real que te permita recuperar el equilibrio y avanzar con claridad. Terapia individual Cada persona es distinta. Por eso, al inicio dedicamos tiempo a entender bien lo que estás viviendo: cómo te afecta, qué lo alimenta y qué necesitas para empezar a sentirte mejor. Si es necesario, exploramos tu historia para ver cómo influye en tu presente. Luego trabajamos con herramientas prácticas para que puedas gestionar lo que sientes y tomar decisiones con más seguridad. Terapia de pareja Cuando la relación duele, pueden surgir el silencio, los reproches y la distancia. Empezamos con una sesión conjunta para comprender qué está pasando y qué necesita cada uno. Si hace falta, os propondré un trabajo individual. Luego aplicamos recursos para mejorar la comunicación, regular las emociones y cuidar el vínculo desde un lugar más consciente. 📩 Escríbeme y agendemos una sesión.